学习游泳作文(通用30篇)
在日常学习、工作和生活中,大家一定都接触过作文吧,借助作文可以宣泄心中的情感,调节自己的心情。写起作文来就毫无头绪?下面是小编为大家收集的学习游泳作文,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
学习游泳作文 1
爸爸很擅长游泳,但是他教了我几年都没有成功,所以去年暑假我参加了游泳池的初级培训班学习蛙泳。
游泳课只有十节课,这是一定要学的。我父母和我都不相信我能在这么短的时间内学会。有可能吗?带着疑虑,我开始上课。首先,我们学会了屏住呼吸。老师演示后,我们去水里练习。下课后,我对妈妈说:将来没必要给我送水,游泳池里有很多水!我没少喝!”接下来我们学习漂移”还有中风。起初,老师把我推出了水面。我四处飘动,害怕极了。家里还有很多作业要做:做300份。钩、推、夹”父母必须写一份证明。这个动作又累又难。我以前没有小睡,但是这些天我几乎每天都睡一下午。在这些动作中腿部压力很痛。我几次试图退缩,所以我耍聪明,骗老师去厕所。事实上,我去照镜子,让我疲惫的腿休息一下。尽管我努力学习,在老师的.细心指导下,我终于在第八天学会了游泳。在最后一次示范课上,我表现很好,并得到了长期培训班的录取通知书。
在我的几个玩伴中,我几乎不会游泳。我非常自豪。游泳不仅让我感到快乐,也让我明白了一个道理:面对困难不要紧张和害怕,勇气和毅力会带来胜利!
学习游泳作文 2
今天,天气晴朗,我和爸爸一起去游泳,我们坐了半个小时的汽车来到了游泳馆。
我穿好游泳裤,戴上了游泳镜,准备下水了。爸爸说话了:“要学会游泳必需先要学会动作。手先要划水,划得越大就游得越快,脚呢要和手的节奏一样,用力的往后蹬。”我一开始怎么也游不起来,在水里手忙脚乱的,费了老大的劲,可就是在原地打转,急得不得了!爸爸不停地鼓励我,给我打气,可是还和原先一样,白白浪费了一下午时间。
第二天,我们又来到了游泳馆里,眼看半个下午过去了,还是老样子。这时,我们遇到了一位热心肠的老爷爷,那位老爷爷说:“你们不应该这样游,这种姿势不太正确的,看我的。”我和爸爸认真的.看着,听着……那老爷爷教我们游泳应该是象平时两只手一起搅水桶里的水那样,同时还做了示范,他可比爸爸游得快多了。我象他那样游,就不在原地打转了,而是可以前进了。
这两天我收获了很多东西,比如学会了憋气,还学会了一套正确的游泳姿势,别提有多高兴了!
学习游泳作文 3
一个人的生活中,会有许多许多的酸事、苦事、甜事,它们像苹果园里的苹果任我们品味着,有酸果、苦果、甜果。朋友,这些苹果你都尝过了吗?哦,那我就给你们讲述一下在学习游泳中我的几个故事吧——初学游泳的“酸苹果”。
小学二年级的暑假,妈妈给我报了一个游泳班,我可高兴啦!一开始老师让我们做游戏:每个人的双手都搭在前面人的肩上然后不停地蹦跳,看到水面上溅起的水花,我的.心里乐开了花。然而正式开始上课了,老师要我们把头闷在水里,学憋气,这下我可惨了,因为平常我最怕水,我深深地吸了一口气,悄悄把头闷进了水里,“咳!咳咳!”好难受呀!我急忙把头伸了出来。鼻子里酸溜溜地呛了好几口水!我就像吃了一个酸苹果。再学游泳的“苦苹果”上了好几节课,终于学会了憋气和简单的划水,这可是我好不容易才学会的呀!
然而更难的在后面,教练让我们练50米蛙泳,不达标不给上岸。我竭尽全力也只游了30米。“不行”教练的话毫无商量的余地。再游,40米,还是不行。休息片刻,我默默地在心里喊:“加油!加油!”,伸臂,蹬腿,终于达标,但浑身像散了架一样的劳累,我就像吃了一个苦苹果。学会游泳的“甜苹果”通过十几天的苦练,我终于学会了跬泳,也能毫不费力地游上50米。每当我和同伴一起在水中游来游去时,内心充满了自豪和胜利的喜悦,这时我像吃了一个甜苹果。
学习游泳作文 4
在暑假里,妈妈给我报了许多课外学习班:舞蹈班、笛子班、游泳班等,而我最喜欢的就是游泳班了。
烈日炎炎的一个下午,我们终于开始了游泳课的学习:我和伙伴们换好泳衣、戴好泳帽,来到了游泳池边,看到了清澈的池水,我的心里乐开了花!教练先是自我介绍一番,告诉了我们需要遵守的纪律,然后就在岸上教我们做基本动作“一、二、三、四……”我们虽然表面上跟着练习动作,心却早已飞到了池里面。等到教练一声令下,我们一个个扑通扑通地跳进了游泳池。啊!水可真凉呀!毕竟是第一次不带游泳圈下水,我有些手足无措,手脚并用地在水里奋力扑腾。以前学过游泳的一些同学则显得十分娴熟,一头扎进水里像泥鳅似的游来游去,快活极了!我也不甘示弱,二话没说就钻进水中,“咳咳咳……”我被狠狠地呛了一口。看来我还要努力练习呀!
经过教练不厌其烦地讲解和示范,我认真反复地练习基本动作,渐渐地,我可以在水中浮起来了。我开心极了,可是我憋气时间很短,也不会换气,教练又一次次给我示范:“换气时腿伸直,把头抬起来吸一口气,这时手要并拢,胳膊要划起来。”经过我的努力,我终于学会了游泳!我按捺不住兴奋的.心情,像鱼儿似的游到这儿游到那儿,心里美滋滋的。
通过学习游泳这件事,我明白了只要有勇气面对困难,在心里点燃希望之灯,再通过自己的不懈努力,离胜利的彼岸就不会遥远!
学习游泳作文 5
泰戈尔曾说“当我们真正热爱这世界时,我们才真正生活在这世上。”
学习游泳已有四节课,从第一节课学会漂浮,到第三、第四节课学会换气和划手,开心的是我终于把课程学下来,忧伤的是我没有自救能力和在深水区畅游的勇气,技术上的问题通过加强练习可以提升,所以我并没有在意目前的结果;更值得一提的是游泳带给我的愉悦。
近来的情绪不太好,直到上游泳课的时候并没有改善,但当我专心下水练习蹬腿的时候,注意力被转移,情绪变得好起来,收获了快乐。我一瞬间才明白,游泳不仅可以锻炼身体,也可以改善心情,一次次潜到水里练习动作,揣摩动作,和水友好相处,身心便愉悦起来。这种快乐来得并不简单,光下决定上课就花费了许多时间去纠结,事实证明我的许多顾虑都是多余,一切行动起来才会明白其中的感受。
因为开始学习游泳,我会加入有同样爱好的群体,就像打开新世界的大门一样。开始关注有哪一些泳池、有什么样的协会、会有什么样的'活动··,不一定会去参加活动,但知道这个圈子里会有什么样的活动,自己的能力和水平达到什么样的境界,就是一种收获。
主动去获取陌生领域的知识,是一种有趣好玩的事,比如游泳。
学习游泳作文 6
我以前不会游泳,今年我下定决心把这个生活中不可缺少的能力学会。我几乎有假期就去游泳,但每次都学不会。直到这个暑假,我很有空,便和阿姨去了她家,广州是一个我很久没来过的城市了,我来了,也没多少变动。我阿姨家住白云山上的白云堡,那里有游泳池,我就下定决心在这里学会游泳。每天我都和大家一起下来游泳,以前我都是趴在岸边用脚拍水的,不过这没有多少用处,真正的还是要自己来。今天的阳光很刺眼,也很炎热,我一头扎到水里凉快,我现在才发现我是可以不运动都能浮起来的,都怪我以前太胆小了,唉,失败啊。我不断的练习着,过了不久,我就开始游蛙泳了。不过我一开始的动作还不够标准,但在慢慢的学习和他人的指导下,我的技术越来越好了。
我终于知道了游泳这事是要经过很多的'经历和练习才能学会的,并不是想我想的一朝一夕能成功的,我还需要加配努力。回到博罗,想到新开的游泳池,自己又开始跃跃欲试起来。我在爸爸妈妈空闲的时候就去那里游泳,不断的锻炼自己的速度和耐力,争取游得更快更好,而且还学会了自由泳,每次游泳我都很开心,既锻炼了身体,也愉悦了心情。游泳,一项让我费劲心思的运动,又是一样让我不断尝试的运动。我渐渐喜欢上了游泳。我的游泳还有待提高,期待下一次的机会到来。这就是我对游泳的认知。
学习游泳作文 7
我身体瘦小,爸爸为了让我多锻炼锻炼身体,就在今年的暑假给我报了游泳培训班。游泳馆离我家很近,步行也只不过十五分钟就到了。培训分三个时间段,分别为早上,下午和晚上。
第一天,我早早的吃过晚饭,准备去游泳馆了。一到那里已经有不少小朋友在那里玩了。教练的一声哨响,我们像一群小鸭子似的把教练围得团团转。我们学的是蛙泳。教练让我们先练憋气。先要深深地吸口气再沉到氺里。一次最少要憋十五秒以上才算合格。我叫妈妈帮我看表,可是一直都到不了教练的要求,在七。八秒的时候就憋不住,蹦出了水面。可我坚持练,一次。二次。三次我终于达到了教练的十五秒。第一关我总算过了。接下来第二天。第三天。第四天我们练打腿和手臂动作。就是把腿蹬出去,收进来真好像是只小青蛙似的.。
我憋住气,身体放松,两手伸直,人就浮了起来了,然后两脚用力蹬氺,整个人就像箭一样的射了出去。然后两手伸直向外张开,手掌像船桨一样划动水面,这样人就更快的向前冲去了。我的速度越来越快了,还得到过教练的表扬呢。
现在英国伦敦正在举办奥运会。我们游泳池里也在比赛。我们五人一组比赛,教练的哨声一响,我们就扑通一声像青蛙一样游了出去。我们你追我赶好像谁也不让谁似的,最后我以迅雷不及,掩耳之势的速度超过了他们,终于第一个到达了终点。
游泳可以强身健体,可以防止感冒。防止中暑,还是减肥的好运动。所有,在这个炎炎夏日里大家一起来游泳吧!
学习游泳作文 8
在一个炎热的下午,妈妈要带我去学游泳,听完后的我的心里就像有十五个吊桶似的七上八下,虽然心里有千百个不愿意,但是,在母命难违的情况下,我也只能答应了。
还记得第一天上课,是练习水中走路和换气,听起来简单做起来却不容易,尤其是对于旱鸭子的我来说更是难上加难了,虽然教练讲解得很仔细,但我还是喝了很多水,呛得鼻子很不舒服,但是教练仍然很有耐心,且不厌其烦一遍又一遍的教导,终于我学会了,对于下水也不再感到害怕了。
最让我印象深刻的是:有一次课程的内容是蹬墙漂并配合踢水,因为我只顾着和同学玩,没听从教练的指示,竟然漂到了游泳池最深的地方,剎那间我吓呆了,在载浮载沉的情况下我急得嚎啕大哭,接着池水就不停地灌进我的`嘴巴,当时我想:糟糕了!就在这千钧一发之际,忽然出现一双有力的手,将我腾空抱起,顿时我松了口气,坐在池边惊魂甫定的我仍旧脸色发白,此时,教练正用关心的口气问我:感觉好点了吗?听到后我不禁深感惭愧心中便暗自决定,以后我一定要认真上课,才不会辜负师长的苦心。
学游泳至今也已过了两个暑假,“游泳”已经成了我暑假当中非常期待的一件事,也感谢妈妈让我学了这有益身心的运动,今后我更要向蝶式迈进,做个样样泳姿难不倒的小朋友。
学习游泳作文 9
一学期的学习终于结束了,又要放暑假了,在暑假里,我和我的好伙伴李罗约好了一起去学习游泳。
7月1日到了,我和李罗如约来到四十二中的游泳班报名,过了几分钟,老师带我们来到了水池边,老师说:“同学们,从今天起,我们就要相处15天了,希望在这15天中,同学们都能学会游泳。老师的话音刚落,她就带着我们做游泳前的准备活动。1分钟后,老师又带着我们到水池边。
正式的学习开始了。首先老师教我们如何下水。上岸,再教打水。下水的`动作不难,可起水就难了,因为每个人挤在一起,没有空隙,如果两个人一起上岸,会打架的,所以我只好等别人上了岸,我才上岸。
学打水可有趣了,老师说:“脚要绷直,不能弯曲,而且要有力,整齐,没有力气,就罚我们打两百下水。真吓人,没打几下水,有些人就坚持不住了,他们多想休息一下啊!可是却被老师泼了一脸的水,真是狼狈不堪啊!
第二天,老师又要检查我们学习打水的情况,不合格的又像昨天一样教我们把动作学标准了,才过关。
唉,苦日子什么时候才是个头啊!
学习游泳作文 10
每个人都游过泳,游泳对一些人是放松,也可以说是娱乐。但对我来说,游泳是一种学习。
这天,我很疲倦的回到家,正要睡一会时。“叮叮叮~”手机声响起,无奈,只好去接,电话那头传来表姑的声音:“喂!你在家不?”我无力的说:“在———,咋了?”表姑开心的说:“去游泳不?”我顺间有了精神:“我要去!”
就这样,我来到了游泳馆。
游泳馆内十分热闹,有人在游泳、有人在水面躺着休息、有人在滑滑梯、还有人在水里拍照。我原以为是放松,可表姑对我说的`话,让我崩溃,那句话就是“快来学游泳!”
我试着浮在水面上,一次、两次、三次……不知试了几次,终于浮起来了。我又开始学游泳,呛了好几次水后,工服不负有心人,我!学会了!我赶紧跑去表姑那炫耀。“表姑,你会了不?”表姑说,:“还没学会哎!”我面怀笑容,说:“我会了!”
我会以后,浪就来了。我却没拿游泳圈,没错,我呛水了,还没反应过来,第二波浪来了,我又被呛了,我赶紧往回走。这才反应过来了,浪完后。表姑大声喊:“走回了!”我本还想游,但表姑肯定不会同意的。我就这样回去了。
你现在会不会游泳呢?反正我还不会换气。
学习游泳作文 11
夏天时,爸爸给我报名参加了一个游泳班。
第二天,我十分高兴地来到了游泳班。刚来到游泳池边,我就已经吓得不敢下去了,因为水实在太深了。站在这清凉的水边,我的牙齿就开始上下打颤了。当其它人全部下去时,我还站在上面不敢下去。这时教练耐心地对我说:“没有事,水只有1.2米,快下来吧!”我的天哪!1.2米,我当时才1.4米呀!我当时心里想:“要是没站稳还不就被呛死了?”我还是无动于衷,耐心的教练不耐烦了,一下把我推了下去。我到水里一直在乱扑腾,还呛了好几口冰冷的池水。教练把我慢慢地扶了起来,意味深长地对我说:“别害怕”。下面到了学习憋气的时间了,我根本不会,可老师还是要求每人必须坚持10秒。轮到我时,教练把我的头按在水底,我憋不住了,我想抬头,可我头的力气就是怎么也没有教练那张又粗又大饱经风霜的手的力气大,所以我在水下又喝了几口水。再把头抬上来时,感到喉部和肺部好难受。到真正学游泳时,人家脚踩水一次进5米,我踩5次进一米,教练说我脚踩水的.位置不对,便抓着我的脚陪我一边改正位置,一边走到深水区。渐渐地,在教练的精心指导下,我的这一技能突飞猛进,超越了许多人。
在这一次学习之后,我便每个暑假都报名。还是同一个我,还是同一个教练,却每个学期都有很大的进步!
学习游泳作文 12
学习是一件循序渐进的事情,学游泳也一样,必须要有耐心才能学好。
今天,我叫上我的.哥们儿李艺林、卢辰宇,来到游泳馆游泳。一换好衣服,我就冲向大游泳池,下到游泳池内,身上顿时凉快了许多。虽然没带游泳圈,但是,我仍然想在今天学会游泳。
今天,大游泳池的水很少,十分适合新手练习。我深吸一口气,练起了“狗刨”,结果,我的脚刚一离地,还没来得及动脚,我就沉了下去,呛了一大口水。我想,还是踏踏实实从“自由泳”学起吧。
我再次深吸一口气,贴着泳池边缘游了起来。过了一会,我觉得差不多游会了,就又离开了地面,谁成想我又一次呛到了水。而且呛得我站都站不稳,靠墙靠了半天才好。
我有些灰心了,和李艺林他们一起在水边玩儿。但是,看着别人在水中畅游,我心里又十分不痛快。最终,我又跳到了水里游了起来。
我先抱着铁栏杆,两只脚单独上下游动,使身体浮上来。学会以后,我开始试着在铁栏杆附近游动,然后慢慢游远。过了大概40多分钟,我基本上学会了游泳,虽然我的双脚还不时的挨地,但我相信,只要有耐心,什么事情都能做好。
任何事物,只要耐心、细心、从头学起、循序渐进,什么人都能学会。
学习游泳作文 13
今天是星期五,我上完钢琴课就跟婆婆去吃牛排。回到家已经12点多了,妈妈一个人在家啃汉堡,真可怜。
妈妈见我回来了,就说:“猜猜我们下午去干什么?我说:去买芭比吗?”
妈妈说:“不对,我们去游泳。”说完,从包里拿出了我的新游泳衣和游泳圈。 我高兴地欢呼起来,又蹦又跳。
我拿起游泳衣到床上试了试,大小刚刚好。我连午觉都不睡了,跟妈妈打车出发了。
到了九洲寰宇,妈妈的同事在大厅等我们,我们乘电梯到了四楼。进了更衣室,我在妈妈的帮助下换好了泳衣。接下来要吹游泳圈了,可是我的力气太小,根本就吹不起来,妈妈和阿姨两个人轮流吹,才把游泳圈吹好了。
来 到游泳池,我看到一大片清澈的池水,蓝蓝的,就像天空的颜色一样。我不敢下水,阿姨就往我身上泼水,水溅到我身上,感觉凉凉的,舒服极了。我的.胆子慢慢大 起来,小心翼翼地把脚伸下水,然后一手扶着栏杆,一手紧紧抱着游泳圈往前走。我又学着别人的样子,两脚使劲拍水,双手拼命划水,身子就会往前移动了。我自 由自在地在水里游来游去,就像一条大海中的鱼儿一样,快乐极了!
不知不觉,一个多小时过去了,妈妈叫我回家了,我依依不舍地离开了游泳池。我多么想再去游泳啊!
学习游泳作文 14
现在,在游泳池里,我是一条快乐的小鱼,但是回想起第一次学游泳的情景,我可是永远都不会忘记。
二年级暑假,妈妈为我和妹妹报名十天一期的游泳训练班,事前我们开心的选购好各项用具。期待的日子终于来临了,第一天教练要我们试着把头潜到水里去做水母漂,我做了第一次,“天那!我的鼻子、耳朵都呛水了,不舒服到极点…..”教练又勉强我们做了很多次,我一边摸鱼一边哭,休息时,妈妈过来安慰我,鼓励我,但是我只是一直重覆说我要回家。隔天,边哭边去上课,妈妈和妹妹也传授要领给我,但是最恐怖的是----教练用他的大手,狠狠的'把我的头压到水里去,如此很多次,我喝了好多水,鼻子也呛红了,我当时真是恨死他了,但是也因为他无情的作法,就在那一天那一刻,我呛到快要死掉的时候,我稍稍领悟到潜水憋气的要领;之后,我就不再那么怕水了。
现在,我已经学会自由式、蛙式、仰式;和爸爸比赛时,偶而我还会赢他,赢妹妹更是轻而易举的事。我觉得学习的过程是辛苦的,但是学会游泳是我最难忘、也是最快乐的一件事!
学习游泳作文 15
这个暑假,我去阿姨家玩,看着比我小的弟弟都能游泳了,我暗暗下定决心一定也要学会游泳,而且要比弟弟游得远。
我第一次下水,是这么紧张,教练告诉我,紧张会让人沉到水底,我不停地告诉自己:我一定行的!这样,我整个人就轻松起来。学游泳,要从憋气开始,先深深地吸一口气,把头埋进水里,用鼻子慢慢地呼气,把人放松,这样人就可以漂浮在水面上。我一次一次地根据教练讲的要领,不停地练习漂浮和憋气,很快就能在水面上漂浮了。接下来,我就开始学仰泳,仰泳是面朝上平躺在水面上,膝盖和脚尖绷直,脚上下踢水,手可在水里五指并拢,上下打水,也可以手沿着耳朵交叉往后伸,这样人就能前进了,快要到的时候,伸出左手,碰到墙壁后转弯,然后用脚蹬墙壁,就可以完成转身动作。我在学的'时候,呛到了水,鼻子喉咙酸酸的,还有点痛,但是我不害怕,也不放弃,终于学会了仰泳。现在我一次可以游50米,虽然不长,但是我对游泳越来越有兴趣,我相信,只要我坚持练习,一定可以超过弟弟的。
学习游泳作文 16
暑假里太阳像个大火球,太热了。炎炎夏日,这么热的天气,我便想到了去学游泳,在水里应该很凉爽,真是一举两得的.事啊!所以。妈妈就给我报了游泳初级班。
每天下午,我会准时到达体育游泳中心,在教练的带领下学习游泳。首先,教练教我们练憋气,我就迫不及待地跳进泳池,泳池的水清澈见底,湛蓝湛蓝的,给人很清凉的感觉。这时,我打了个寒颤,像猴子一样窜上岸,可教练又把我推入水中练习憋气,刚开始我只能憋几秒钟,头一下子就钻出水面了,后来我掌握要领,憋气的时间就长起来了。第三天,我就能漂在水面上了。第五天,就会在水里游了。第六天,教练教我们换气,换气就是在游的过程中把头探出水面吐气,然后再吸一口气又继续游,这样才能游地更远更快。第七天,教练就教我们游泳动作,原来就是最简单的蛙泳,我们就像一只只小青蛙在水中游来游去。游泳真是太好玩了,现在我能游100米了呢!
告诉大家哦!学游泳并不是件什么难事,只要坚持不懈,按教练说地正确方法做,就可以学会了。哈哈……快去学游泳吧!
学习游泳作文 17
今天,我和爸爸游泳池里去游泳。到了那里,我们脱去了身上的衣服,就准备下水了。我是第一次游泳,不知道在水里是怎么游的。于是我就像玩跳跳床一样跳了下去,因为我没有马上浮起来,所以我就害怕了,在水里拼命的`动。爸爸见了马上把我抱了起来。然后说:“跳下去前先要吸一口气才可以,还有你只要在水里一直不吐出你吸进去的一口气再在水下不动你就会浮起来。”听完爸爸的话后,我就照着他说的去做了,果然浮起来了!那时,我高兴地在水里又蹦又跳,不料又喝了一口水。然后爸爸又教了我游“自由泳,”我照着爸爸说的开始做了。练习了很长时间后,果然我能向前游去,游得距离一点点地增加,最后我能从游泳池的一边游到了另外一边。但我还不会换气,因此不能游太远。
爸爸又对我说:“你现在以经游的很好了,现在我教你学换气。”可我学了好几十次也没学会。因为天色不早了,我们只好离开了“游泳池”。
我想:虽然我今天没有学会换气,但我总有一天会学会的!
学习游泳作文 18
今年的暑假真是一个有意思的暑假,妈妈给我报了一个游泳学习班。
今天是我上课的第一天,教练说游泳有四个步骤:一、练习基本动作和憋气;二、带着游泳圈在水里游;三、带着背漂游然后逐个去掉背漂;四、完全去掉背漂在水里游。
第一天我们先练习了动作和憋气。憋气的要领是要张大嘴巴深深地吸一口气,把气吸到肺里,再把头扎进水里。然后教练又让我们练习吹泡泡,紧接着教练又让我们练习动作。
我们首先练习的是手臂动作,我们要把手臂向外拨开,脚要勾着向外蹬,手脚配合好,身体才会向前游动。
练习完动作之后,我们就带上游泳圈跳进水里游。一开始我总是呛水非常难受,但是我不服气,一直练习,终于我不会再呛水了。慢慢的`,我也游得越来越好。去掉背漂之后,我也可以像鱼儿一样自由自在地在水里游。
时间过得真快,游泳班结束了,通过这十多天的学习,我懂得了一个道理,那就是做什么事情只要你认真努力,就一定可以成功。
最后妈妈说再送我一个礼物,我很兴奋,原来她又给我报了一个游泳提高班,我要学得更好!
学习游泳作文 19
一年前的我是个胆小、怕水的小男孩,而如今的我就像一条小鱼,在水中快活地遨游;像一条水龙,在水里自由自在地穿梭。
去年暑假,我参加了游泳培训班。第一天走进训练大厅时,映入眼帘的是四条长达五十米的泳道,看到长长的泳道我立刻慌了神。随着一声响亮的哨声,训练开始了,教练先让我们做热身运动后,让我们趴在地上,学小青蛙的动作,先把小腿往后勾住,脚掌向两侧叉开、翻平,最后把脚收回成原样。教练喊:“收、翻、蹬,收、翻、蹬……”我们就得不停地做动作,第一节课就这样没意思地渡过了。第二节课,教练在上节课的`基础上,将我们的训练转移到水上,让我们双手扶在池边继续做收、翻、蹬的动作,还教我们如何换气,回家后,我在大脸盆里苦练了一把。到了第三节课,我们离开池边,靠着游泳板的依托在水里缓缓地游着,突然,我的泳板被教练一抽,啊,我能游了!时间飞快,转眼十五天的训期即将结束,我也已经把五十米的泳道远远地摔在身后,我终于学会游泳了。
在训练过程中有苦有乐,当我成功时,我的心情快乐无比!
学习游泳作文 20
在漫长的暑假生活中,学游泳是让我印象最深的事,因为我本来是只不识水性的旱鸭子,所以,妈妈帮我报名了游泳班,希望我能够一只海龟自由自的在水中悠游,如今我不仅是一只会游泳的海龟,也是一只会跳水的海豚了。
刚开始学游泳时,我不仅连憋气时也会呛到,而且看到深水区紧张,不过经过教练用心的指导,加上我努力不懈的练习,自由式﹑蛙式﹑仰式和狗爬式,我都可以 驾轻就熟的运用自如。还记得有一次,教练要我们用自由式游到到对岸,望着水又深,距离又长的游池,我对自己实在没什么信心,但是为了不让教练失,我只好鼓 起勇气下水努力向前游,没想到居然顺利到达,忽然我觉得游泳不是那么困难,只要勇气加努力,一定学得会。
在这之学习游泳的`过程中,让我明白了“天下无难事,只怕有心人。”这个道理,以前游泳对我来说是件难如登天的事,可是经过这个暑假的努力,我才发现不管学习任何一件事只要努力认真,一定成果的,所以“学游泳”是我在这个暑假印象最深的事了。
学习游泳作文 21
暑假的一个星期天早上,爸爸说要教我学游泳,我听了高兴得一蹦三尺高。
刚到体育馆门口,我就蹦蹦跳跳地跑进了游泳馆。爸爸说先教我水下憋气:“你先憋住气,然后钻进水里,保持20秒。”我想:这不是小菜一碟。我“扑通”一声跳进了水里。等到我把头伸进水里时,不到一秒立刻又伸了出来,但为了学游泳,我坚持学习,终于在爸爸的鼓励下学会了水下憋气。
接下来,爸爸教我动作了。我带上浮板,按爸爸说的“收腿、小腿向上翻、弧形蹬夹”做,但是动作就是做不好,无可奈何之下,爸爸只好扶着我做。过了一会儿,爸爸取下我的`浮板说:“下去练习吧!”我听了吓得直往后跑,可爸爸一把抓住我,就像扔垃圾似的把我扔进了水里。我鼓足勇气,想:不带浮板,我也不怕!可能是我的动作太难看了,才让爸爸笑得前仰后合。
天渐渐黑了,我和爸爸该走了,虽然我还不会游泳动作,但在未来的日子里我会更加努力,争取早日学会游泳。
指导:阳泉卓尔教育培训学校
学习游泳作文 22
今天,我和表哥一起报了个游泳班,本以为学游泳是一件很容易的事,可才上了一节课,我们就不耐烦了。
教练先让我们学习基本功,光是踢腿就踢了30分钟,下水时脚都酸了。后来,又要把整个头浸在水中憋气,有时候要长时间。这个听起来简单,对于我们初学者来说,是很难做到的。因为我们根本不敢把头沉下去。我觉得沉下去很难受,而且上来时水一定会流到眼睛里。
经过一次又一次的练习,我终于突破自己的心里障碍。可是后面的课程一次比一次难,手和脚都要动起来,手动了,脚却动不了,脚动了,手又配合不上,所以每次游时都只能游一点点。经过一次次失败,努力,我终于学会了手脚配合,能自由的`前进了。
到了最后一天训练,我心里有期待,也有紧张,因为今天考试,我要游到对岸才算通过,看见前面几个人都游的很好,我心里更紧张了,生怕自己游不远。当教练吹响哨子时,我还是忐忑不安。开始游了,我拼命的向前,但一会儿就筋疲力尽了,我想放弃,教练在岸上鼓励我:“加油,快到了”虽然我的手脚都没有了力气,但我咬咬牙,坚持了下去,终于游到了对岸。大家对我报以热烈的掌声,我为自己的坚持而感动。
学习游泳作文 23
今天,我游泳,就看见了这幕趣事。
恒力游泳馆里开了一个游泳培训班.这天,教练带着十几个“小不点”来到游泳池旁边,让他们趴在地上做动作,“小不点”们做得有模有样,真像一只只小青蛙。做了一会,有些“小不点”就不耐烦了,教练就让他们站起来,一个个“小不点”密密麻麻地站在一起,教练给每人一个游泳圈,让“小不点”们练习跳水,“小不点”们还算自告奋勇地跳了下去,别看他们在岸上做得有模有样,一到水里,什么都忘了,“小不点”们管它三七二十一,手脚一顿乱划,一个个小脑袋伸笔直,就像一头长颈鹿掉进水里一样。差不多游了十几米,教练又叫“小不点”们取掉救生圈,就这样跳下去,这回,有一个“小不点”又哭又闹,不肯下去,还求教练不要把他弄下去,他给钱给教练,他不学了。逗得边上的大人都笑了,教练就叫他站在池子旁边,教他怎么跳,在他后面的小女孩等得不耐烦了,就使劲一推,把他推下了水,他吓在水里乱划,然后,也游上来了。吓得大哭一场,后来就不怕了。
大该培训了半个多月,“小不点”们都能游几十米了,教练的`任务也完成了。
学习游泳作文 24
暑假的一天,太阳火辣辣地照着大地,我们热得都快变成烤番薯了。妈妈托她同事带我一起去游泳降降温。到了游泳池我们交好钱,然后脱下鞋子换上泳裤戴好泳镜,刚要下水时我才发现原来我是旱鸭子不会游泳。
叔叔告诉我,不用紧张,其实游泳很简单。他说首先要练憋气,就是先深吸一口气,然后潜到水中,等快没气了才露出水面来吐气,然后再吸一口气,再潜入水中。我按照叔叔说的要领练习,一下子就上手了。接着,叔叔告诉我,学游泳时讲究动作协调,先五指并拢,手臂伸直,然后两手分开向斜下方压水,后退跟着有节奏的一收一蹬。我试着游了几下,但是都没成功,反而还吃了好几口水。
我嘟囔着说:“不学了。”,叔叔说:“不急慢慢练,心急吃不了热豆腐。”渐渐的',我感觉自己的手脚配合渐渐协调了起来,像青蛙一样一伸,一缩,一蹬,就游出了老远。噢耶,我终于学会了游泳。今天我终于学会了游泳,从中我也明白了一个道理:做事不能急于求成,要讲究方法。
学习游泳作文 25
这个学期老师组织我们去江湾游泳馆学游泳。
从小到大,我一直都很怕水,连洗澡都要闭着眼睛洗。闷水就更不行了,可是游泳第一节课老师就让我们练习闷水。我不得不也闷起了水来。可是因为心理作用,我才闷了一两秒,就闷不下去了,还呛了几口水。我非常着急,全班也只有二三个人不会游泳,我连闷水都不会,该怎么办呢?
回家后,我把这件事告诉了爸爸。爸爸却鼓励我说;“不要灰心,我相信你肯定能学会的.,下次闷水前只要先大口得吸一口气,再闷就可以了。”于是第二节游泳课上我就用了爸爸教的方法,果然成功了。可是我还是不敢把整个头都沉到水里。这时教练看到了,走过来告诉我,如果你怕耳朵进水,就用泳帽把耳朵遮起来。于是,我照着教练的指示做了,果然一点也没进水,舒服极了。我终于学会了闷水。
通过这件事,我知道了一个道理:世上无难事,只怕有心人。只要不断努力,就一定会成功。虽然这只是一个开始,但是我相信我一定能战胜自己。
学习游泳作文 26
今天,我第一次去学游泳。有一点紧张,有一点兴奋。紧张是因为我第一次学游泳很害怕,兴奋是因为我今天要去新的地方。
今天是妈妈和妹妹一块儿送我来的,到了以后,看到来学游泳的小朋友真多呀!过了一会儿,教练来了,是一个女教练,她把我们带到一楼的游泳馆。游泳馆真大啊,里面已经有一些哥哥姐姐们在游来游去了。教练让我们把随身携带的`物品放在一边,脱掉鞋,开始带我们热身,教我们蛙泳基础动作-腿部分解动作,然后又让我们趴在泳池边练习吐气,带上游泳圈身体浸在水里手扒着池沿儿练习腿部动作。最后又让我们带上游泳圈准备排队一个个轮流跳水,我看见池边牌子上写着水深3米,顿时倒吸一口凉气,我跳下去的时候心想这么深能浮上来吗?我想着想着就浮了上来,觉得也没有那么吓人。第一轮跳水结束后,教练说让我们取下游泳圈放在一边,这次不带游泳圈跳,我硬着头皮跳了下去,在水里按教练教的腿部动作蹬呀蹬呀就浮上来了,心想也没什么难的嘛!
一小时很快就结束了,妈妈说我要连着上12天的课,我想要是都像今天这么简单就好了!
学习游泳作文 27
暑假里,妈妈带我去报游泳班。七月十八日,我就可以去学游泳了。
到了七月十八日那天,我来到嵊州游泳馆学游泳。教我们的老师叫王剑,是个男老师。他可是个大帅哥哦!不过教起来很严格的。王老师分几节课教我们学游泳。
第一课:潜水,刚开始的`时候我不敢潜下去,王老师不断地鼓励我,让我勇敢些,他会在边上保护着我。我试着慢慢的潜下了水。练着练着我欣喜的发现自己能潜五秒钟了,这给了我很大的信心,我越来越大胆的练了起来,后来发现自己能潜十六秒。我对自己的进步感到非常开心,还时不时地继续练习潜水。
第二课:潜泳。王老师拉住我的手,我潜下去并把腿伸直不动。王老师慢慢地把手松开,我害怕极了,就立刻从水里钻出来。老师敲了我的小脑瓜子说:“不要怕,我不是在边上吗,我会保护着你的。胆子大一点。”说完再次让我潜下水里,随后又慢慢地把手松开了。我发现我能浮在水里了。我高兴极了,哈哈,我能在水里漂了。接着老师让我反反复复地练习。我终于学会了潜泳。
第三课:踢腿。口诀是:一勾二板三分四踢。这个动作有点难度,到现在我还没有完全学会,不过我每天还在练习,我会继续努力的。游泳班实在太有趣了。
学习游泳作文 28
等啊等,终于等到了学游泳的第四天。为什么我会这么高兴呢?哈哈,猜不着了吧,那就让我来告诉你们吧!因为今天,我可以离开岸边,拿着浮板自己去游。好了,不多说了,快上课了,我也该去集合了。
今天做好操后,老师并没有立刻让我们下水,而是先让我们打腿过后再下水。下了水,老师也没有立即给我们浮板,而是先是一个个拉我们去水中心试一下,过关了便拿到了浮板。
我好不容易把手从岸边拿开并站稳了就深吸一口气就立刻钻入水中,但不知是什么原因,我很害怕所以气没憋好,眼睛也进水,脚也乱瞪连上下也分不清,忽然头也变得很痛,就一下子站了起来,然后就立刻遭到老师的破口大骂。呜……好可怜呀!
不过马上,我又投入到新的战争中了——练习憋气和胆量。
好容易!在有一次魔鬼训练中我不再惧怕,顺利游完老师规定的路程,拿到浮板。
以下的'时间我都在快乐地游着。我仿佛成了一条活泼可爱的小鱼在水草(人)中间穿梭,又好像是天使在天空快乐地飞啊飞。
享受了一会儿放学了,我不情愿地走上岸。
在路上,我迫不及待地告诉妈妈今天的收获,妈妈夸我学得好。我的心里甜甜的,高兴极了!
学游泳真好玩!
学习游泳作文 29
放暑假了,同学们像刚出笼的鸭子,满世界乱跑。村里的小溪成了孩子们避暑的.好去处,看:有的同学变成了游泳自如的“水鸭子”,有的同学变成了活泼可爱的小鱼,有的……他们个个都是游泳高手,在小溪里快活地游来游去,我暗暗下决心,今年暑假一定要学会游泳。
暑假里,爸爸成了我的游泳教练。爸爸先给我做示范,他一边做动作,一边说:“如果你想学会游泳,就要做这五个动作。第一,收腿;第二,小腿向上翻;第三,弧形蹬夹;第四,双手合拢,向前伸;第五,双手把水往后推。”(第一、第二、第三、第四、第五,把学游泳时要做的动作介绍得清楚明白。)我跟着爸爸练了起来,不停地重复着游泳的动作,小腿向上翻,一收一伸,双手合拢,先向前伸,再往后把水向后推。不久,爸爸把我拉到了深水处,我害怕极了,就拼命往岸边游,爸爸松开了手,我不知道,仍然往岸边游去,一会儿就到岸了,我发现爸爸不在我身边,“啊!”原来我学会游泳了。“我终于学会游泳了!我终于学会游泳了!”我兴奋得一蹦三尺高。
“世上无难事,只怕有心人。”几天后,在小溪里我一会儿像条小鱼,自由地游来游去;一会儿像条泥鳅,钻进水底;一会儿像……
学习游泳作文 30
去年暑假,爸爸妈妈听说大连的水上人间很好玩,就带我去水上人间玩。
来到了水上人间,我看见蓝蓝的海水清澈透明,很多人在游泳,他们游的真开心呀,我很羡慕他们,也想到水里去游一游。
一开始,我很害怕,不敢下水,脚试探着放在水面上,妈妈一下子把我从岸上拉到了水里,我喝了好几口海水。爸爸见我狼狈的样子,问我:“你想学游泳吗?”我高兴得说:“想呀!”爸爸又说:“我来教你学游泳吧!”
爸爸开始教我游泳了。先用左手向胸前划水,再用右手向前划水,两手交替着反复同样的'动作,我跟着爸爸做,爸爸说:“别心急,心急是学不好的。”“爸爸说的有道理,心急是永远学不好的。”妈妈此时也在旁边提醒我。
说起来容易,做起来难,我一到水里就手忙脚乱起来,由于内心紧张,手上的动作也开始慌乱了,有个小朋友看到我这个样子,大笑起来。我生气地瞪了他一眼,心想:你等着瞧吧,到时候我比你游得还好。
我做了个深呼吸,静下心来想想爸爸教我的动作,一步一步慢慢地做。
我越练越好,游起来轻松多了,不一会儿,我就可以自己游了。
虽然我游得不算很好,但我能独立游了,我很开心。
以后我要加强练习,争取游得更好。
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