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做称职的中考家长要点
对即将参加中考的初三学子,即将面临人生的第一次大考——中考。感慨时间飞逝之余,开始思考着作为中考生的家长,该如何帮助孩子顺利走过初三考前这一最后阶段。该如何做才能算得上称职的中考家长呢?记者采访了番禺中学的专职心理教师陈慧瑜老师,她的一些建议,也许可以给家长们一些启发。
平常心对待 莫给孩子造成压力
以平常心对待孩子的考试。不要因为中考,打乱家里平日的生活习惯。如家里其实并不富裕,却为孩子订了一个豪华的钟点房,这样会让孩子压力猛增,感到极度不适应。孩子在考试中发生失误是再正常不过的事情,“没有什么大不了”、“很正常,每个人都会有失误的”这样的话可以告诉孩子。
同时家长应多与孩子及老师沟通交流,即使不能做孩子的精神导师和心理医师,起码不要在考试期间提及要孩子考取什么成绩的话语,这样会给孩子造成压力,影响发挥。
当好后勤部长
尽管家长在中考前及中考期间的举止不宜太反常太刻意,但也要默默做好后勤部长一职。中考期间甚至在中考前一月,就要开始注意孩子饮食,给孩子制定好适宜的三餐,监督孩子不乱吃东西,预防孩子各种疾病,营造好舒适的家庭环境及睡眠环境,辅助孩子制定交通方式及路线,监督孩子带齐考试物品等。
陪考要根据学生的情况定
中考是对孩子长时间学习效果的检验,家长希望通过某些方式表达对孩子的支持是必要的,但现在社会上的“陪考”现象几乎让我们忘记了这个做法最原始的目的,而演变成一些家长表达自己紧张、不安和焦虑的形式。
建议家长尊重孩子的想法,多听听孩子的意见。如果孩子希望父母陪考,爸妈就可以安排出时间,全力做好陪考工作;如果孩子反对父母陪考,家长应该给予支持。如果家长担心孩子路上的安全,或者担心路上发生意外等,不妨和孩子坦诚布公的交流,听听孩子的想法,让孩子享受自己的中考,让中考成为锻炼孩子成长的重要时机。
如果家长确实在家坐卧不安,最好避开孩子,找自己知心的亲友谈心,以缓解自己的紧张,千万不要将自己的紧张情绪传染给孩子,增加孩子的负担。
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