怎样化解孩子心中的委屈

时间：2024-06-10 02:24:10 梓薇好文我要投稿

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怎样化解孩子心中的委屈

　　当你看到孩子哭丧着脸，抚摸着被小朋友弄坏的新玩具时；当你看到孩子泪流满面，揉着碰破的伤口时……是不是觉得既心疼又着急？这时，如何化解孩子受到的委屈，才是最重要的事。下面是小编帮大家整理的怎样化解孩子心中的委屈，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

怎样化解孩子心中的委屈

　　怎样化解孩子心中的委屈篇1

　　被老师误解了

　　维维妈妈去幼儿园接她时，见老师蹲在她面前，端着饭碗说：“今天你一定要把饭吃完才能回家。”维维含着眼泪，不吃饭也不说话。老师为难地告诉妈妈，维维一天都没怎么吃饭，也排除了生病的可能。晚上，妈妈帮维维刷牙时，才发现她的牙龈肿了，一碰就疼，因此才不愿意吃饭。

　　【解决方法】

　　妈妈先是给饿了一天的维维喝了她最喜欢的巧克力牛奶，让她填饱肚子，然后安慰了维维：“维维牙疼，但不知道怎么跟老师说，被老师误会了，是不是？老师很关心你啊，不好好吃饭对身体不好。明天，维维要自己跟老师说清楚牙疼的事情，好不好？”第二天，维维主动告诉老师自己牙疼，得到了老师的理解和照顾。此后，维维学会了主动表达。

　　演出被取消了

　　星期日下午，芸芸爸爸照例把芸芸送到少年宫跳舞。下午来接她时，芸芸扑到爸爸身上大哭起来。因为她没按要求穿红舞鞋，所以要表演的集体舞被取消了。原来，上一次练习结束后，老师通知下周有小型汇报演出，需要准备红舞鞋。芸芸忘了把这件事告诉父母。

　　【解决方法】

　　爸爸先是安慰芸芸以后还会有更好的演出机会，并买了一个漂亮的小本子，告诉芸芸要把应该记住的每一件事都写或画在上面，每天晚上看一看。爸爸开玩笑说：“这样，芸芸的‘健忘症’准能治好！”芸芸终于破涕为笑。

　　新玩具被小朋友抢走了

　　奶奶看见龙龙与阳阳在小区花园里争抢草编的.花环，就批评龙龙不该跟弟弟抢玩具。回家的路上，龙龙一直要挣脱奶奶的手，嘴里还喊：“奶奶坏！坏奶奶！”原来，那个花环是龙龙自己编好的，阳阳硬要抢过去的。

　　【解决方法】

　　爷爷知道龙龙又委屈、又生气，就让龙龙看一看阳台上的花。爷爷问：“你知道这些花为什么开得这么漂亮？因为它们都长在同一块土里，一起分享阳光，一起吸收养分，从来不分什么你我。”龙龙似懂非懂地点点头。爷爷又说：“小朋友们在一起也是一样啊，今天你把自己的东西让给别的小朋友，明天别人也会把他的玩具给你玩，这样大家都能玩得更好，你说呢？”后来，龙龙不但学会了分享，还学会了把一起玩的小朋友分成小组，互相交换玩具，当上了“孩子王”。

　　孩子适当地受一些委屈不见得是坏事，这对培养他承受挫折的能力以及生活自理能力都有好处。当孩子受到委屈、伤心急躁的时候，家长要先稳定孩子的情绪，让孩子平静下来，再根据自己了解的情况帮孩子分析事情的原因和解决之道。顺利化解孩子的委屈，让孩子在挫折中增长生活经验，对孩子的成长来说是一剂良药。

　　怎样化解孩子心中的委屈篇2

　　绪每个人都会有，不仅小孩子会委屈、不开心，大人也会遇到各种各样的情绪，比如被人误解、被领导批评、伴侣忽视等等。但小孩子的自控能力比较弱，有了负面情绪就会当场发泄出来，不像大人能理智地控制情绪、合理地释放情绪。父母这样做，三个步骤就能帮助孩子排解心中的情绪。

　　常见错误做法:

　　很多父母见不得孩子有负面情绪，孩子一哭一闹就心里烦躁，想要让孩子快速平静下来，常常会采取以下做法:

　　粗暴压制

　　有的父母性格急躁，看到孩子哭闹时忍不住发脾气、凶孩子一顿，这种方式表面上看是立即见效，可实际上，孩子是因为害怕才停止宣泄，并没有帮助孩子排解出内心的不良情绪。时间久了，孩子内心积压的情绪也会越来越多。

　　轻易妥协

　　有些父母看到孩子哭闹就心疼得不得了，立即满足孩子的所有要求，“好好好，我们去买你最喜欢的玩具，宝宝不哭了啊！”“不哭了，不哭了，我们家宝宝最乖、最听话了！”这样孩子慢慢就会知道:原来我想要什么东西，只要哭闹就可以了，这对孩子良好的习惯培养很不利呦！

　　父母这样做，3步帮助孩子排解情绪：

　　第一步，拥抱安抚

　　育儿界对“做什么样的父母”有一个十分流行的词叫“平和而坚定”，首先，当孩子有不良情绪的时候，爸爸妈妈不能因此乱了阵脚，我们先要让自己的心平静下来，温柔地制止孩子的不良宣泄行为，然后轻轻地拥抱着他，抚摸他的身体。

　　等孩子的情绪慢慢平静下来，再跟孩子对话，帮助孩子说出他的感受和需求。

　　第二步，对“症”下药

　　孩子产生情绪都是有原因的，我们耐心地倾听孩子说出自己的想法后，根据具体情况进行处理。一般来说，孩子产生不良宣泄的原因有以下几种:

　　1.愿望或需求没有得到满足

　　这时我们可以跟孩子具体地说:“如果你想要XX，告诉妈妈，妈妈可以帮你拿。如果宝宝哭着说话，妈妈听不清楚/不知道你想要什么。”

　　2.渴望得到关注和爱

　　有时候孩子的不良情绪可能是为了吸引大人的注意，这时爸爸妈妈就要给孩子多一些陪伴，多一些肢体接触。

　　3.消极感受

　　当孩子遇到一些不开心的事情，可能会有一些消极的`感受，比如恐惧、愤怒、委屈、伤心，但他们的语言表达能力有限，所以采取不当方式来宣泄。那么我们可以采取我们正在讲的三步骤。

　　第三步，教会方法

　　我们帮助孩子了解了自己的情绪后，更重要的是帮助孩子掌握合理宣泄情绪的方法，比如孩子如果感觉到委屈、心里不舒服，可以哭一哭，妈妈会陪在你身边；如果忍不住想打人，可以抱着枕头打一打，或者到客厅里打一打你的小沙袋。

　　怎样化解孩子心中的委屈篇3

　　无论是我们家长自己的成长经历，还是我们的孩子正在经历的校园生活，我们总会发现有些人就是人缘很好，能够轻易的交到朋友、获得周围人的支持，就算是犯点小错也不会有人责怪；而有的人呢，平时就像是“隐身人”总会被人忽视甚至遗忘他，而一旦出现不好的事情，他就像是众矢之的，背锅的总是他，好像做什么都不占理。在人际交往中往往会受一些委屈。

　　孩子受委屈了我们家长应该怎么引导？

　　1、孩子受委屈，不要先去批评孩子。

　　孩子诉说了自己内心的委屈之后，是希望父母能够安慰和帮助的，而不是希望父母去吵他、批评他。

　　很多父母遇到孩子回去的时候哭着找他的时候，有时候还会讽刺和贬低孩子。父母正确的做法是要咨询孩子：具体是什么样的情况，然后孩子的内心是怎么想的，为什么受委屈？如果孩子受委屈是因为别人不理解他而受了委屈，此时父母可以教导孩子尝试多进行沟通沟通才是解决问题的关键。父母要鼓励和安慰孩子，让孩子在下次遇到这样的事情时，知道如何去表达自己的'内心知道如何和对方去沟通。

　　2、孩子委屈了，父母要倾听孩子。

　　孩子受委屈很多时候是一种情绪，那孩子在回去之后跟父母去表述的时候，父母要仔细的聆听孩子的讲话。并且父母也要观察，孩子在表达过程中内心的感受。

　　有时候孩子的委屈可能通过跟父母的倾诉，情绪就会逐渐的平缓下来。父母可以等待孩子情绪稳定的时候，然后用问的方式，让孩子自己来明白为什么受委屈和受委屈的原因。

　　父母不带自己主观的观点，而让孩子以自己的理解来理解这件事情。父母做一个好的引导，让孩子自己能够正确地看待这件事情。

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