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小学生寒假学习计划

时间:2024-05-25 09:04:50 计划 我要投稿
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小学生寒假学习计划(精选15篇)

  时间就如同白驹过隙般的流逝,我们的工作又迈入新的阶段,写好计划才不会让我们努力的时候迷失方向哦。相信许多人会觉得计划很难写?以下是小编帮大家整理的小学生寒假学习计划,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

小学生寒假学习计划(精选15篇)

小学生寒假学习计划1

  寒假即将到来了,寒假期间我要坚持学习,下面是我制定的寒假学习计划:

  1、早晨合理安排30分钟读一读英语,你要知道,外语是一门重要的学科。

  2、利用3节课的时间分别完成三份寒假作业,要记住,独立完成,切不可开小差。

  3、中午适当午休,精力充沛才可以迎接下午的学习呀!

  4、和早晨一样,利用3节课时间做三份寒假作业,但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

  5、可以踢踢球、打打电脑了。但不可超过一小时。

  6、晚上是自由活动的`时间,但要看看新闻。

  7、读一篇好的小文章,写一份日记,不少于300字。

  8、有可能的话,每一天读一读《三国演义》每一天读两回,写一写自己读后的感想,字数可多可少,但不能不写。

小学生寒假学习计划2

  一、时间安排

  1、 每天的四个“1小时保证”

  每天保证做一小时的语文或数学寒假作业;

  每天保证一小时的无负担课外阅读;

  每天保证一小时的英语自学;

  每天保证一小时的`户外活动或运动

  2、 计划与非计划

  如无特殊情况,每天必须完成以上计划;

  每天的计划在得到“保证”的前提下,可灵活自由安排;

  如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行;

  可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施

  二、学习计划

  各科目课程计划过年前完成暑假作业,过年后检查、改正,查漏补缺;

  把自己的藏书系统再读一遍,重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;

  假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;

  把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习

  三、活动安排

  1、 随父母至少省内出去旅游一次,争取省外旅游去一次;

  2、 至少去乡下亲戚家2次,体验生活,其中爷爷家族亲戚去一次,外公家族亲戚去一次;

  3、 每天保证一小时的户外活动或运动,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;

  4、 每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上),洗衣服、择菜、简单做饭等;

  5、 一个人尝试独立在家呆12天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次,并独立招待;

  6、 每周玩电脑2小时左右,重点加强打字能力的提高;

  7、 尝试掌管家里经济和家务安排12天,当12天家长。

小学生寒假学习计划3

  每天早上7:20起床;

  7:20-7:40,穿衣,洗漱;

  7:40-8:10,吃早餐;

  8:30-11:40,学习时间(中间休息两次,每次十分钟,喝水,吃水果,上厕所等)

  12:00-12:30,吃午餐;

  13:00-17:00,睡觉,阅读,户外活动,做游戏,等;

  17:00-18:00,晚餐;

  18:00-19:00,家庭游戏或活动;

  19:00-20:00,练琴;

  20:21:00,洗漱,喝奶,睡前阅读;

  21:30以前睡觉(听英语录音)

  其中,每天的.学习内容包括口算100题;剑桥英语作业-每天三行单词并默写这些单词及字母;语文生字,每天七至八行;(英语单词和语文生字,三天听写一次)读语文课文及生字;读英语并做些练习,听磁带;和妈妈做一些奥数练习;另外,每天保证一小时的阅读时间。春节2月13日-18日放假,作业停。

  怎么样,我的计划不错吧?妈妈说计划定好了,就一定要按照实施,不能有拖拉和欠帐。我有决心遵守我的计划,过一个充实而丰富的寒假生活!

小学生寒假学习计划4

  寒假生活为我们提供了广阔的展示自我的舞台。为了使今年这个寒假过得既充实又有意义,特制定以下生活及学习计划:

  一、科学合理,制定计划

  每天半天玩耍,半天学习。玩耍时要十分注意安全。要把老师布置的寒假作业认真完成。

  二、认真复习,查漏补缺

  寒假中,要制定一个“复习计划表”。要把所有的`学习内容再认真复习一遍,做到查漏补缺,为下学期学习新课程打下良好的基础。

  三、培养兴趣,发展特长

  根据自己的兴趣爱好,积极参加学校组织的各种兴趣小组,如:绘画、书法、音乐、英语、信息技术,掌握一技之长,为将来的发展打下基础。

  四、勤奋读书,注意积累

  利用寒假充足的时间多阅读一些好书,至少看一本有意义的书籍,做好读书笔记,写出读后感。如:世界名著、历史典故、优秀书(报)刊、寓言、童话故事等等,还可以向报社投稿,不断提高自己的阅读能力和写作水平,陶冶情操。

  此外,寒假中还可以积极进行体育锻炼,帮助家长多干些家务,参见社会实践活动体验生活。只有抓住机会,不断展示自我,拓展视野,才会健康成长。

小学生寒假学习计划5

  一.按时作息。早上8:00起床,晚上9:30----10:00之间这个时间睡觉。

  二.每天上午.下午各用2个小时认真完成各科老师布置的寒假作业,每天至少做五页,尽快完成,然后一条心玩,应接新的.一年的到来,快快乐乐过新年!

  三.坚持每天课外阅读一小时,并且摘抄好词.好句.好段。

  四.帮助爸爸妈妈做力所能及的事。为家人讲笑话或者小故事,给家里带来笑声和快乐。

  五.坚持每天在qq空间里写自己的心情。

  六.坚持每天在网上玩半小时动脑筋的游戏,提高智力。

  七.坚持每天写一篇日记,记录自己每一天的生活。

  八.坚持每周写一篇周记,提高习作水平。

  九.由我当导演和主角,策划一次“家庭春节联欢会”。

  十.积极参加体育锻炼和社区的各项活动,注意安全。

  十一.为新学期定一个学习计划,并准备好必备的学习用具。

小学生寒假学习计划6

  一、时间安排

  1、 一天的四个“1小时保障”

  一天保障做一小时的语文或数学寒假作业;

  一天保障一小时的无负担课外阅读;

  一天保障一小时的英语自学;

  一天保障一小时的户外活动或运动。

  2、 计划与非计划

  如无特殊情况,一天必须完成以上计划;

  一天的计划在得到“保障”的前提下,可灵活自由安排;

  如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行;

  可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的`实施。

  二、学习计划

  1、 不参加语文、数学的培优,不请家教,相关课程自己独立完成。

  2、 语文课程计划

  把自己的藏书系统再读一遍,重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;

  假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;

  把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。

  3、 数学课程计划

  假期完成五年级《奥数提高班》的自学,基本掌握其要领,有选择性挑选典型题目做。

  自己注意计算细心化的纠正。

  4、 英语课程计划

  英语学习能力和成绩一般,要重点加强学习兴趣和能力的培养;

  假期把以前记得的英语单词都记在小本子上,分类汇总;

  若有兴趣、有机会,可以把语音和音标接触、巩固一下,尽量保证发音标准。加强英语听说训练,提高读写能力。

小学生寒假学习计划7

  愉快的假期马上就要到了,虽然是假期,但我觉得自己也不能放松,我毕竟是六年级的学生了,再过半年就要从小学毕业了,虽然小学毕业考试的压力没有那么的大,但也还是会有压力的。我觉得自己也已经从现在开始养成一些好的学习习惯,所以我决定在假期也要继续学习,制定一个学习计划。我学习的重点还是放在语文、数学和英语这三门课程上的,其它的科目只要上课认真的听了是没有太大的问题的`。

  首先是语文,语文我的弱点就是在

  其次是数学。数学的成绩我一直都是很不错的,虽然没有拿到过满分,但分数一直都比较的高。虽然是这样但我觉得我也还是需要花时间去学习的,只是不需要花太多的时间。我决定在写完数学的假期作业之后,再买一本六年级下册的习题册,自己尝试着去做,把六年级下册的知识先自己预习一遍,有什么不懂的可以问爸爸妈妈,再不懂的就可以纪录下来,开学老师上课之后把这一部分认真的听一遍,我相信就可以学懂了。

  最后是英语,现在的英语其实还是比较的简单的,但我觉得我应该要为之后学好英语打下基础,所以我的想法是自己多去记单词。我觉得我首先要做的就是学好音标,这样我就能够看着音标就知道这个单词是怎么读的了,因为英语中对我最难的就是听力了,所以只要我自己知道单词应该怎么读了,记住读音,我就能够让自己的英语听力变好,同时也要多听。

  这就是我的学习计划,不过最重要的还是要先完成假期作业,再利用剩余的时间好好的学习。我也要给自己一点休息的时间,劳逸结合才是最好的学习的方式。

小学生寒假学习计划8

  一、时间安排

  1、 每天的四个“1小时保障”

  每天保障做一小时的语文或数学寒假作业;

  每天保障一小时的无负担课外阅读;

  每天保障一小时的英语自学;

  每天保障一小时的户外活动或运动。

  2、 计划与非计划

  如无特殊情况,每天必须完成以上计划;

  每天的计划在得到“保障”的前提下,可灵活自由安排;

  如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行;

  可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的'实施。

  二、每周学习计划

  1) 帮妈妈做力所能及的家务劳动……

  2) 做有意义的公益劳动……

  3) 学会一项家务技术或其他的小技术……

  4) 改掉一个坏毛病、缺点

  5) 读一部好书,写出读后感……

  6) 根据身边的事物写一些文章,并选出一篇自己认为好的文章,锻炼自己的写作能力……

  7) 看一部好的电影,试着写出观后感……

  8) 学一首好歌……

  9) 试着克服一个自己曾经不敢/会做的(好)事

  10) 完成假期作业,并努力做到最好……

  11) 要注意完成学校布置的所有作业,不要漏做或偷工减料。字体要工整。

  12) 一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物,或者自己家里有课外书的把它看完。最好看一些第三, 每天要做适量的运动,不要因为天气寒冷躲

  13) 天天看电视新闻报道,知多点国家大事,知多点交通防范安全,知多点走歪道的后果。

小学生寒假学习计划9

  随着20xx年的到来,我们也迎来了新一轮的寒假时间!但尽管身在假期和春节,但我却并不感到特别的兴奋。假期的到来,也同样意味着我们在学习又结束了一段历程。回想起在这个学期最后的考试成绩。那鲜红的数字至今的还常常出现在我的眼前!在那次考试前我曾信心满满!曾以为自己定能在工作中取得好成绩!

  但在真正的考试成绩出来后,我才为自己的自大而感到后悔!当然,我也意识到了自己之所以会犯下这样错误的原因。为此,我在这里对这次寒假做如下学习计划:

  一、学习目标

  反思上学期的学习情况,我在许多科目上的成绩都有了明显下降的情况,甚至许多多熟悉擅长的'科目,尽管没有降低,但也没能有多少提升,甚至只是在原地踏步!

  为此,此次寒假学习的目的,一是为了改进自身的不足,将那些有问题的科目及时的进行改进。而是为了巩固学习,巩固之前所学,让我能稳住自己的脚步,更好的去踏上下一年的学习。最后,还要对下一个学期的学习进行一些预习,做足下学期的学习准备。

  二、学习的具体计划

  不足科目改进方面:

  在对自己不足科目的改进上,我首先应该的对自己进行一个充分的反思和

  之后,我主要需要依靠

  对于自己不足的科目,相信改进起来也是非常困难的,所以我更要多多请教,更加刻苦的去努力!这样才能在困难的学习上有所进步。

  上学期学习巩固方面:

  复习巩固的目的主要是的对上学期所学的科目进行一次梳理和认识,在这个阶段,我要从头对上学期的学习进行一次回顾,对于自己不熟悉的地方更要专心去巩固,不能操之过急,更不能直接跳过不懂的地方!对于实在不懂的地方,要做好笔记,在下学期再去寻找老师请教。

  预习阶段的准备:

  在预习上,我首先要去找高年级同学去借下学期的课本,如果没能找到,可以去

  以上便是我这次寒假的学习计划,寒假时间较短,所以我更要严谨的要求自己!祝愿我能在这次的学习上收获成功!

小学生寒假学习计划10

  1、早晨合理安排30分钟读一读英语,你要知道,外语在初一是基础呀。

  2、利用3节课的时间分别完成三份寒假作业,要记住,独立完成,切不可开小差。

  3、中午适当午休,精力充沛才可以迎接下午的学习呀!

  4、和早晨一样,利用3节课时间做三份寒假作业,但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

  5、可以踢踢球、打打电脑了。但不可超过一小时。

  6、晚上是你自由活动的时间,但要看看新闻。

  7、读一篇好的小文章,写一份日记,不少于300字。

  8、有可能的话,每天读一读《三国演义》每天读两回,写一写自己读后的感想,字数可多可少,但不能不写。

  最新小学生寒假学习计划表

  1、坚持早睡早起。每晚0。30分准时熄灯上床,早上7。30前起床、叠被、洗漱,并且力争全部耗时控制在5分钟以内,决不因为回到家里而改变在学校长期养成的良好作息习惯。

  2、继承中华民族尊老爱幼的传统美德。在家里,多陪爸爸看体育比赛聊天,多陪妈妈买菜逛街看电视剧。对待长辈要保持谦虚尊敬的态度,对待小朋友要让其感受到春天般的温暖。过年的时候主动给长辈们打电话或登门拜年。做到老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼。

  3、以辛勤劳动为荣,以好逸恶劳为耻。主动帮父母做家务,保持卧室、书房、客厅的清洁卫生,饭后主动洗碗刷筷,保证油垢餐具不过夜。自己的.衣物自己洗,且本着节约电能资源及洗衣粉等物资的原则尽量手洗拧干。

  4、崇尚科学,坚持每天补充知识养料。每天坚持学习两个小时左右,假期初制定好学习计划,保证学习的科学性、效率性。力争利用这个假期学会一到两门小技能(例如网页制作等),以备将来工作之需。有句话说:“活到老,学到老。”在年轻的时候,趁学习能力强,就更应该抓紧一切时间,努力学习,提高自己的知识储备量,为将来实现人生的厚积薄发而做好充分的准备。

  5、娱乐休闲要适度,不可玩物丧志。每天上网看电视等时间累计不应超过四小时。出去和朋友们聚会时要注意时间、场所,避免去一些盈利性较强的娱乐场所,要时刻以一名合格大学生的标准严格要求自己。

  6、计划在本次假期出行一次。读万卷书行万里路,多出去走走,才能多长见识。同时也要注意保证旅途安全,尽量避免春运的高峰期。且旅行时间不宜过长,以免影响下学期正常开学。

  以上计划于XX年月5日起生效实施,如无特殊情况本人必须遵照执行。

  最新小学生寒假学习计划表

  1、每天足量学习6小时,内容包括:寒假各科作业:语文阅读、数学练习、英语听力等

  2、每日英语听力或口语30分钟

  3、中午保证一小时休息,下午学习或外出体育活动

  4、每天做中考数学最后一题、两天做一题物理竞赛、化学竞赛题(轮流)

  7:00起床

  7:20洗漱完毕

  7:20————7:50:跑步

  8:00吃饭

  8:20———9:0做作业(语文阅读一篇和摘抄)

  9:25—:25数学试卷一份

  :25———:45看报课外书

  :45—— 3:00吃饭午休

  3:0——— 4:0化学

  4:25—— 5:25英语

  5:40— 6:40物理

小学生寒假学习计划11

  一、快乐学习(做到一次在表格上画上星星)

  1、练字

  可以自选字帖,或者词林或者对照课本在拼田本上写。建议尽量写教过的字,请家长特别注意孩子的写字姿势和笔顺!(一页一颗星)

  2、背古诗(一首一颗星),要背熟哦。

  3、看书或报纸至少半小时。(最好能把你的收获讲给爸爸妈妈听哦)

  二、意义活动(做一次在表格上画上爱心)

  1、感恩加分

  可以通过自制贺卡、打电话、发短信问候关爱你的长辈或者你的.好朋友,为他们送上你的新年祝福。

  2、勤劳加分

  (1)自己的事情自己做:穿衣、整理房间等。

  (2)帮助爸爸妈妈做力所能及的家务。

  3、健康加分

  坚持运动,可以跳绳、散步、爬山、打球等。每天看电视玩电脑的时间最好不要超过一个小时哦。

  4、才艺加分

  咱们班有很多“小艺术家”,不要忘记勤加练习哦。下学期学校会举办艺术节,到时会有三类比赛——声乐(独唱、6人以内小组唱)、器乐(独奏)、舞蹈(独舞、双人舞、三人舞)。假期里你可以早作准备,多多练习哦~~

  5、其他——可以根据你自己的想法和创意进行,比如写口头日记、参加社区活动、听讲座等等。

  充实的寒假,我们来啦!

小学生寒假学习计划12

  寒假就要开始了,为了能过一个有意义、充实的寒假,我制定了如下的学习计划:

  第一条:每天早上6:00起床,晚上9:00睡觉。

  第二条:起床跑半个小时的.步,然后每天坚持户外活动两个小时。

  第三条:每天背诵一篇作文;

  第四条: 每周1篇命题作文;周记一周一篇,完成时间自选。

  第五条:电脑中学习新概念英语第一册半小时/天;

  第六条:每周跟爸爸妈妈出去活动一次,活动形式含逛商场,野炊,爬山,游公园等;一周可选择性观看自己喜欢的电视节目2小时。

  第七条:语文、数学寒假要同步进行。

  第七条:每天写一篇小字,如果时间宽松,再练毛笔字每天一张。

  另外,对于我的压岁钱,我要拿出20%作“流动资金”,30%交学费。”50%捐给希望工程。如果以上我都完成得很好,那以后我就给自己做很多的计划,这样我就能成为一个很优秀的学生。

小学生寒假学习计划13

  一、时间安排

  1、 每天的四个1小时保障

  每天保障做一小时的语文或语文寒假作业;

  每天保障一小时的无负担课外阅读;

  每天保障一小时的英语自学;

  每天保障一小时的户外活动或运动。

  2、 计划与非计划

  如无特殊情况,每天必须完成以上计划;

  每天的计划在得到保障的前提下,可灵活自由安排;

  如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行;

  可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施。

  二、学习计划

  1、 不参加语文、语文的培优,不请家教,相关课程自己独立完成。

  2、 语文课程计划

  7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;

  把自己的藏书系统再读一遍,重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;

  假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;

  把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。

  3、 语文课程计划

  7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;

  假期完成五年级《奥数提高班》的自学,基本掌握其要领,有选择性挑选典型题目做。

  自己注意计算细心化的`纠正。

  4、 英语课程计划

  英语学习能力和成绩一般,要重点加强学习兴趣和能力的培养;

  把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍,每天坚持听剑桥英语的磁带,时间不限;

  假期把以前记得的英语单词都记在小本子上,分类汇总;

  若有兴趣、有机会,可以把语音和音标接触、巩固一下,尽量保证发音标准。

  三、活动安排

  1、 随父母至少省内出去旅游一次,争取省外旅游去一次;

  2、 至少去乡下亲戚家2次,体验生活,其中爷爷家族亲戚去一次,外公家族亲戚去一次;

  3、 每天保障一小时的户外活动或运动,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;

  4、 每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上),洗衣服、择菜、简单做饭等;

  5、 一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次,并独立招待;

  6、 每周玩电脑2小时左右,重点加强打字能力的提高;

  7、 尝试掌管家里经济和家务安排1-2天,当1-2天家长;

  8、 其他:根据具体情况,灵活安排。

小学生寒假学习计划14

  寒假快到了,我想给自己订一个学习计划,让我的生活更加丰富多采。

  一、每天写两篇寒假作业,成老师的'作业。

  二、每天写一篇字贴,练练自己的铅笔字。

  三、每天看一小时书,提高自己的知识量。

  四、每天继续做一篇口算,提高准确率,改掉马虎的毛病。

  五、每天继续坚持写博客,提高写作水平、多交博友、增加访问量。

  六、每天玩半小时电脑小游戏,劳逸结合。

  七、每天继续练琴,自己作作小曲子。

  八、每天画幅小漫画,写些自己的心里话。

  希望我的寒假计划能按期完成,我的寒假生活有滋有味。

小学生寒假学习计划15

  一、制定寒假活动计划表

  首先就是要把我们寒假刚开始各种寒假安排想法落实到纸面上,自己制定一个寒假生活安排计划表。这样,就能把我们头脑中一闪而过好想法记录下来,而且也利于我们对寒假活动安排条理性和次序性。

  我们可以把自己这个寒假大概想做几个主题活动写出来。比如,帮助家里多做些家务劳动;安排两个星期外出旅游;看完两本伟人自传。我们可以把我们认为最重要活动每天多分配一些时间。另一个需要注意是每天各项活动内容和时间要合理搭配,因为我们都知道长时间做一个活动,容易身心疲劳。比如,你可以让自己每天练字半个小时,然后安排30分钟观看自己喜欢电视节目,接下来安排两小时家务劳动或一些简单体育健身活动。

  你可以做每天活动时间安排,你也可以做寒假活动计划表,最后你可以在开学前对整个假期生活做一个回顾和总结,这都由你自己来安排,但是我还是建议你能把你生活安排计划或你假期生活感想用文字记录下来,这样我们才能对自己寒假生活安排感受得更真切一些。

  二、安排好寒假学习活动

  寒假期间,老师要求同学们完成寒假作业,按章节复习课本知识。这是我们寒假里必须要完成,我们要在活动计划时首先考虑进去,比如我们可以每天用一个小时完成学校要求学习内容,保证完成这些学习活动所需时间。有学生把学校留作业用一个星期不分白天黑夜做完,期盼着寒假剩下时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是一种不科学安排。学习是个持续活动,刚开始几天过度学习,知识来不及消化和理解,囫囵吞枣,我们学得一知半解,不够扎实。几天学完之后,就疯玩再不复习了,这样记忆效果不好。根据艾宾浩斯遗忘规律,遗忘有先快后慢规律特点,刚学过新知识,遗忘最快,所以新知识需要及时复习,我们最好每天都留有一段学习时间。

  三、做一些自己想做事情

  每个同学都有一些自己个人爱好和兴趣,也有很多同学想利用寒假时间学习一些新技能,比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。所以,我们可以每天把学习这些内容时间安排进去,这样就能保证每天能按照学习进度学习,保证学习效果。当然还有一些同学想在寒假期间养些小动物,比如养小兔子。寒假应该是轻松愉快,我们可以把平时学习时候没有时间和精力来做事情放到寒假里做,完成自己心中愿望。

  四、睡眠、运动和饮食

  寒假期间,因为是自己自由在家,没有学校作息时间约束,容易出现自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫现象,所以寒假期间更要注意自己健康生活习惯养成。每天睡眠时间不宜过多,一般每天不要超过10小时,有同学觉得反正没什么事情可干,还不如睡觉,这是没有提前制定寒假生活计划后果。另外提醒同学一点是,不要觉得是寒假了,就可以熬夜或通宵不睡,等第二天白天补觉。发生这种现象同学不在少数,这样长期昼夜颠倒睡眠,会打乱身体固有睡眠节律,严重会导致精神不振、身体不适、身体抵抗力下降等。所以我们要养成早睡习惯和午睡习惯。

  当然寒假期间还要给自己安排一些适当体育运动时间,或者每天晚饭后外出散散步也好,总之,不要寒假整天待在家里不动,适当出门伸伸胳膊,活动一下腿脚,呼吸一下室外空气对身体有好处。

  饮食也是我们要注意,要按时吃饭。我们同学由于自由在家,所以吃饭也不按时吃了,中午父母不回来吃饭,就干脆不吃,找点零食充饥。当然还有同学在家里每天都把冰箱里食物吃得干干净净,吃东西无所节制,这样也是不行。开学时候,我们会发现有同学感觉一下子瘦了下来,有同学感觉突然胖了一大圈,多半就是这个原因。

  五、旅游外出

  有同学要在寒假期间安排旅游外出。其实旅游外出我们可以学到很多书本上学不到东西,所以我们旅游外出时候要做个有心人。由于是旅游,我们一般可以看到平时看不到自然风貌,可以了解到中国甚至世界各国文明和文化,了解到各地风土民俗。在旅游过程中,我们要细心观察,亲身感受。旅游回来后,也可以写写此行感受,这同样可以锻炼自己写作能力。很多同学总是写作文时不知道写什么,其实,这些写作素材是源于我们日常生活中,平时多想多写,积攒多了,就不会为无事无人可写而发愁了。

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